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Mon premier guide d'entretien naturel
Ou comment réapprendre les bonnes manières avec Marie Tounette
Introduction
Ma grand-mère n’utilisait aucun produits d’entretien industriels. Ce n’était pas parce qu’il n’y en avait pas à son époque, bien au contraire, mais simplement le pouvoir de la transmission de génération en génération qui persistait.
Sa mère, mon arrière grand-mère, lui martelait en tête que “point de ménage sans bicarbonate” et “avec une pointe de vinaigre, tout est plus net”.
Vous ai-je déjà parlé du slogan sur la ventouse ? “Si t’es bouché, débouse à la ventouse !”. C’est cru, c’est authentique mais ça fonctionne ! Tout comme les nombreuses astuces qu’elles connaissaient et partageaient. Elle avait raison ma grand-mère, rien ne vaut une bonne ventouse...
Avec ce guide simple et minimaliste, vous explorez les pouvoirs extraordinaires des produits naturels et apprenez les bases pour nettoyer simplement et sans danger votre intérieur, comme autrefois !
Bonne lecture,
Marie Tounette
Ma maison saine
avec 3 ingrédients
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Le Savon de Marseille
SON HISTOIRE
Il est l’alternative la plus écologique et la plus saine aux produits chimiques industriels. Il revient au cœur des principes de vie d’une génération concernée par ses choix, son avenir environnemental, qui souhaite moins et mieux consommer : il s’enregistre donc dans la démarche zéro déchet. Par sa composition et son caractère résolument naturel et « familial », le savon de Marseille reste la référence des savons.
De quoi se compose-t-il ?
De 4 à 6 ingrédients, pas plus : des huiles végétales, de l’eau, de sel marin et de soude qui est à l’origine de la saponification.
SES UTILISATIONS
Autour de nous, on entend que le savon de Marseille fait TOUT. Sauf que lorsqu'on se retrouve avec ce carré dans le creux des mains, on ne sait pas vraiment quoi en faire (à par se laver les mains). Pas de panique, voici quelques astuces pratiques :
Nettoie le sol et toute autre surface
Rappez quelques copeaux dans votre seau d'eau chaude
Nettoie la vaisselle
Remplacez le liquide vaisselle par votre savon
Élimine les taches du quotidien
Frottez la tache avec un peu temps, laissez agir 20mn avant de mettre en machine
Remplace le spray multi-usage
2 c.à.s de copeaux de savon + 1 c.à.s de bicarbonate + 100ml d'eau chaude
Dégraisse les murs & plafonds
Une poignée de copeaux de savon dans un seau, frottez avec un balai brosse
Lave le linge
20g de copeaux de savon pour 1L d'eau chaude
LES BÉNÉFICES
Ce savon est adapté pour l'entretien du linge et de la maison mais aussi du corps. Il est facilement biodégradable et non polluant pour l'environnement. Un produit durable et très économique : un savon de 30g équivaut à 30 douches !
Ses propriétés :
Universel
Multi-talents
Hypoallergénique
Nettoyant
Dégraissant
LA REMISE À NIVEAU
Le savon de Marseille assèche.
FAUX ! Le vrai savon de Marseille n'assèche pas la peau, au contraire. Les dermatologues le recommandent puisqu'il est sans allergène (0% additif chimique, parfum, colorant, conservateurs).
Le savon de Marseille va graisser ma vaisselle.
FAUX ! Le savon de Marseille contient plus de 72% d'huile, mais en aucun cas il ne laisse de voile gras sur la vaisselle.
Aujourd'hui, il n'y a plus de vrai savon de Marseille
FAUX ! Même si 95% de savons dits "de Marseille" ne sont pas fabriqués à Marseilles, les 5% restants le sont ! C'est d'ailleurs pour faire valoir ce beau savoir-faire que Fer à Cheval est cofondateur du label UPSM (Union Professionnelle du Savon de Marseille), qui certifie l'authenticité du savon de Marseille et respecte un cahier des charges, à savoir :
- Une origine géographique : région marseillaise
- Une fabrication en chaudrons selon le procédé marseillais en 5 étapes
- Une composition d’huiles exclusivement végétales et sans additif (conservateur, colorant, parfum, graisse animale)
Si vous retrouvez ce symbole sur un savon de Marseille, cela signifie qu’il a été fabriqué à Marseille, selon le procédé
marseillais et est composé uniquement d’huiles exclusivement végétales, de sel et de soude.
IL REMPLACE...
=
Votre liquide vaisselle
Votre spray multi usage
Votre nettoyant sols & murs
Votre nettoyant vitre
Votre nettoyant salle de bain
SOIT 5 PRODUITS PLASTIQUES AVEC DES SUBSTANCES CHIMIQUES NOCIVES
CHAPITRE 2 : Le Vinaigre Blanc
SON ORIGINE
Le vinaigre blanc est très intéressant pour compléter les propriétés du savon de Marseille. Il est végétal, obtenu par fermentations (de betterave ou de maïs). Souvent, les degrés (8°C, 10°C, 12°C...) sont inscrits sur la bouteille, cela représente le degré d'acidité (et non le degré d'alcool). Plus les degrés sont élevés, plus le vinaigre est concentré.
SES UTILISATIONS
Élimine le calcaire
Aspergez la robinetterie de vinaigre blanc et laissez agir
Lave-glace pour voiture
60cl d'eau + 30cl de vinaigre + 10cl d'alcool 70° ou 90°
Élimine les taches de transpiration sur le linge
Trempez un bain d'eau chaude + vinaigre blanc
Assouplit le linge
Remplacez votre assouplissant par du vinagre blanc
Prolonge les fleurs en vase
250ml d'eau + 2 c.à.c de vinaigre + 1 c.à.c de sucre
SES BÉNÉFICES
Le vinaigre blanc à la propriété de détartrer et de faire briller les surfaces sans effet nocif sur l'environnement. Il est totalement naturel et très économique.
Ses propriétés :
Désinfectant
Détartrant
Nettoyant
Adoucissant
Dégraissant
LA REMISE À NIVEAU
L'odeur du vinaigre blanc reste.
FAUX ! L'odeur est volatile et s'évapore sur les surfaces et le linge.
Le vinaigre blanc ne désinfecte pas.
FAUX ! Grâce à son action antimicrobienne, il est parfaitement adapté pour désinfecter les toilettes et la salle de bain (mais ne remplace en aucun cas du gel hydroalcoolique).
Le vinaigre blanc abîme le marbre, la pierre, les élastiques...
VRAI ! Il a la fâcheuse habitude de grignoter ces matières. Attention au dosage du vinaigre blanc dans la machine à laver, si vous avez du linge avec des élastiques).
IL REMPLACE...
=
Votre détartrant
Votre assouplissant pour le linge
Votre désinfectant avec javel
Votre nettoyant vitre
Votre nettoyant salle de bain
SOIT 5 PRODUITS PLASTIQUES AVEC DES SUBSTANCES CHIMIQUES NOCIVES
CHAPITRE 3 : Le Bicarbonate de Soude
SON ORIGINE
Le bicarbonate est l'indispensable de votre placard : totalement biodégradable, avec plus de 50 utilisations différentes, c'est un multi-usages hors paire. Doux et facile d'utilisation, il est sans danger pour l'homme et l'environnement. Si vous ne deviez en choisir qu'un, ce serait probablement celui-là !
Il existe deux sortes de bicarbonate : technique et alimentaire. Le technique servira pour les tâches ménagères, l'alimentaire pour l'hygiène, la cuisine et les soins corporels.
Mais de quoi est fait le bicarbonate ?
Uniquement de sel et de calcaire, il est 100% minéral.
SES UTILISATIONS
Récurer les plaques ce cuisson, casseroles brûlées...
Faites une pâte en mélangeant de l'eau et du bicarbonate. Laissez agir et frottez.
Apporte un pouvoir détachant à la lessive naturelle
Incorporez du bicarbonate dans votre lessive maison.
Désodorise poubelle, frigo, chaussures...
Une coupelle de bicarbonate où se trouve les mauvaises odeurs.
Nettoyer salle de bain
Mélanger du vinaigre blanc avec du bicarbonate. Une réaction se fait, laissez agir, puis frottez.
SES BÉNÉFICES
Il sera votre homme à tout faire avec ses multiple propriétés que ce soit pour nettoyer la maison, le garage, le jardin, se faire des préparations cosmétiques ou même cuisiner avec !
Ses propriétés :
Nettoyant
Adoucissant
Abrasif
Désodorise
Anticalcaire
Dégraissant
Détachant
LA REMISE À NIVEAU
Je peux utiliser le bicarbonate de soude technique pour un usage alimentaire.
FAUX ! Le bicarbonate de soude alimentaire n'est pas plus efficace que le technique, seulement il est plus pur et a subi plus de tests et de contrôles.
IL REMPLACE...
=
Vos désodorisants
Votre spray-multi usages
Votre nettoyant salle de bain
Votre désinfectant
Votre gommage
...
SOIT MINIMUM 5 PRODUITS PLASTIQUES AVEC DES SUBSTANCES CHIMIQUES NOCIVES
Vous l'avez compris, en associant le bicarbonate de soude, le vinaigre blanc et le savon de Marseille, vous pouvez remplacer TOUS vos produits d'entretien. Votre intérieur ne sera pas pollué, l'environnement sera bien traité et votre santé vous remerciera.
Maintenant, fermez les yeux et visualisez votre placard rempli de produits d'entretien industriels.
Puis, visualisez le avec seulement ces trois produits...
Que pensez vous ?